事先准备

先到"我的文件"里我的文件 - XJYOJ 把你准备好的背景图片或头像上传一下 然后把鼠标移动到图片的那个链接的上方，右键>复制链接

头像

打开到'账户设置'账户设置 - XJYOJ 在头像一栏的输入框内把原来的改为'url:'+你刚才复制的链接

背景图片

在刚才那个页面(账户设置)账户设置 - XJYOJ里 往下划 找到个性化>背景图片

在下面的输入框中输入你刚才复制的链接