| │ ├─ 10 体育与健身 |
| │ │ 第5412期 八年级 体育与健身:消化系统特点与锻炼促进.mp4 |
| │ │ 第5630期 八年级 体育与健身:体育健身与意志品质养成.mp4 |
| │ │ 第5765期 八年级 体育与健身 奥林匹克运动概述.mp4 |
| │ │ 第5836期 八年级 体育与健身:体育运动竞赛观赏一排球.mp4 |
| │ │ 第5982期 初二 体育与健身 单人跳绳(一).mp4 |
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| │ │ 第6334期 八年级 体育与健身:左推右攻和步法(一).mp4 |
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| │ │ 第6536期 八年级 体育与健身 左推右攻+步法(三).mp4 |
| │ │ 第6609期 八年级 体育与健身 正手击高远球(一).mp4 |
| │ │ 第6757期 八年级 体育与健身:羽毛球三 正手击高远球(二).mp4 |
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| │ │ 第6968期 八年级 体育与健身:武术(三)少年连环拳(一).mp4 |
| │ │ 第7107期 八年级 体育与健身 少年连环拳(二).mp4 |
| │ │ 第7242期 八年级 体育与健身:武术(三) 少年连环拳 第三课时.mp4 |
| │ │ 第7309期 八年级 体育与健身:胯下运球.mp4 |
| │ │ 第7448期 八年级 体育与健身:行进间低手投篮.mp4 |
| │ │ 第7584期 八年级 体育与健身 基本的防守技术动作.mp4 |
| │ │ 第7779期 初二 体育与健身:基本战术(一).mp4 |
| │ │ 第7948期 八年级 体育与健身 立定三级跳(一).mp4 |
| │ │ 第8088期 八年级 体育与健身:立定三级跳(二).mp4 |
| │ │ 第8228期 八年级 体育与健身 立定三级跳(三).mp4 |
| │ │ 第8295期 八年级 体育与健身:击剑(一)项目介绍与基本步伐.mp4 |
| │ │ 第8441期 八年级 体育与健身:步伐组合+各种形式的刺.mp4 |
| │ │ 第8581期 八年级 体育与健身 双人练习+拓展.mp4 |
| │ │ 第8651期 八年级 体育与健身 燕式平衡.mp4 |
| │ │ 第8791期 八年级 体育与健身 女:燕式平衡-远撑前滚翻成蹲立,挺身跳 男:燕式平衡-鱼跃前滚翻成蹲立,挺身跳.mp4 |
| │ │ 第8925期 八年级 体育与健身 垫上运动(三)单元 女.mp4 |
| │ │ 第8993期 八年级 体育与健身 斜向助跑俯腾越(一).mp4 |
| │ │ 第9134期 八年级 体育与健身 斜向助跑俯腾越(二).mp4 |
| │ │ 第9272期 八年级 体育与健身:支撑跳跃(三)斜向助跑俯腾越(三).mp4 |
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