| │ ├─ 10 体育与健身 |
| │ │ 第5243期 三年级 体育与健身：安全运动与安全避险（一）.mp4 |
| │ │ 第5315期 三年级 体育与健身：安全运动与安全避险（二）.mp4 |
| │ │ 第5384期 三年级 体育与健身：环境健康与体育锻炼（一）.mp4 |
| │ │ 第5454期 三年级 体育与健身：环境健康与体育锻炼（二）.mp4 |
| │ │ 第5601期 三年级 体育与健身：合理营养与食品安全（一）.mp4 |
| │ │ 第5672期 三年级 体育与健身 合理营养与食品安全（二）.mp4 |
| │ │ 第5739期 三年级 体育与健身 广播操：《希望风帆》.mp4 |
| │ │ 第5806期 三年级 体育与健身：广播操：《希望风帆》（二）.mp4 |
| │ │ 第5953期 三年级 体育与健身 韵律：模仿操（一）.mp4 |
| │ │ 第6024期 三年级 体育与健身 韵律：模仿操（二）.mp4 |
| │ │ 第6092期 三年级 体育与健身：集体舞：《让我们来跳舞吧》（一）.mp4 |
| │ │ 第6158期 三年级 体育与健身：集体舞《让们来跳舞吧》(二).mp4 |
| │ │ 第6305期 三年级 体育与健身：韵律 人体造型（一）.mp4 |
| │ │ 第6375期 三年级 体育与健身 韵律：人体造型（二）.mp4 |
| │ │ 第6444期 三年级 体育与健身 队列与队形：半面向左（右）转.mp4 |
| │ │ 第6500期 三年级 体育与健身 跑：各种起跑练习.mp4 |
| │ │ 第6573期 三年级 体育与健身 跑：折返跑.mp4 |
| │ │ 第6723期 三年级 体育与健身：跑（一）跑：接力跑（一）.mp4 |
| │ │ 第6801期 三年级 体育与健身：跑 接力跑（二）.mp4 |
| │ │ 第6933期 三年级 体育与健身：跑（一） 跑：障碍跑（一）.mp4 |
| │ │ 第7075期 三年级 体育与健身 跑：障碍跑（二）.mp4 |
| │ │ 第7150期 三年级 体育与健身：民体（三） 跳短绳 第一课时.mp4 |
| │ │ 第7216期 三年级 体育与健身：民体（三） 跳短绳 第二课时.mp4 |
| │ │ 第7278期 三年级 体育与健身：投掷：持轻物掷准.mp4 |
| │ │ 第7420期 三年级 体育与健身 投掷：反弹球（一）.mp4 |
| │ │ 第7491期 三年级 体育与健身 投掷：反弹球（二）.mp4 |
| │ │ 第7557期 三年级 体育与健身 投掷：投掷的游戏（一）.mp4 |
| │ │ 第7753期 三年级 体育与健身 武术：基本功（一）.mp4 |
| │ │ 第7818期 三年级 体育与健身：武术：基本功（二）.mp4 |
| │ │ 第7886期 三年级 体育与健身 武术：动作组合（一）.mp4 |
| │ │ 第7915期 三年级 体育与健身：武术：动作组合（二）.mp4 |
| │ │ 第8060期 三年级 体育与健身 球类：篮球（一）.mp4 |
| │ │ 第8132期 三年级 体育与健身：球类：篮球（二）.mp4 |
| │ │ 第8201期 三年级 体育与健身：球类：排球（一）.mp4 |
| │ │ 第8264期 三年级 体育与健身 球类：排球（二）.mp4 |
| │ │ 第8411期 三年级 体育与健身：跳跃：单脚跳与双脚跳.mp4 |
| │ │ 第8484期 三年级 体育与健身：跳跃：助跑，一脚踏在起跳区起跳，双脚落地(一）.mp4 |
| │ │ 第8554期 三年级 体育与健身 跳跃：助跑，一脚踏在起跳区起跳，双脚落地（二）.mp4 |
| │ │ 第8618期 三年级 体育与健身 跳跃：正面助跑屈腿跳高（一）.mp4 |
| │ │ 第8760期 三年级 体育与健身 跳跃：正面助跑屈腿跳高（二）.mp4 |
| │ │ 第8832期 三年级 体育与健身：跳跃（三）跳跃：立定跳远（一）.mp4 |
| │ │ 第8898期 三年级 体育与健身 跳跃：立定跳远（二）.mp4 |
| │ │ 第8959期 三年级 体育与健身 跳跃：跳的游戏（一）.mp4 |
| │ │ 第9104期 三年级 体育与健身 跳跃：跳的游戏（二）.mp4 |
| │ │ 第9176期 三年级 体育与健身 滚翻：后滚翻（一）.mp4 |
| │ │ 第9246期 三年级 体育与健身：滚翻与支撑跳跃（三）滚翻：后滚翻（二）.mp4 |
| │ │ 第9306期 三年级 体育与健身：支撑跳跃：跳上成跪撑 跪跳下（一）.mp4 |
| │ │ 第9450期 三年级 体育与健身：滚翻与支撑跳跃（三）支撑跳跃：跳上成跪撑 跪跳下（二）.mp4 |
| │ │ 第9521期 三年级 体育与健身 攀爬：攀爬乐园（一）.mp4 |
| │ │ 第9590期 三年级 体育与健身 攀爬：攀爬乐园（二）.mp4 |
| │ │ 第9650期 三年级 体育与健身：支撑与悬垂（三） 支撑与悬垂：平地直体 屈体俯撑.mp4 |
| │ │ 第9789期 三年级 体育与健身：支撑与悬垂（三） 支撑与悬垂：脚搁高处的直体俯撑（一）.mp4 |
| │ │ 第9861期 三年级 体育与健身 支撑与悬垂：脚搁高处的直体俯撑（二）.mp4 |
| │ │ 第9923期 三年级 体育与健身：支撑与悬垂（三） 支撑与悬垂：支撑移动（一）.mp4 |
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